Crisis existenciales, Crecimiento personal, Autoconocimiento

         La demanda de autoconocimiento, surge cuando el ser humano, tiene sus necesidades básicas más o menos sostenidas y la problemática existencial, puede aparecer como fundamental. También aparece en los estados avanzados de la psicoterapia cuando el eje principal ya no es el sintomático sino la confrontación con nuestros deseos, límites y decisiones.

         Las preguntas, sobre el sentido de la vida, proporcionan angustia y ansiedad, a la vez que son motoras de nuestro crecimiento personal, inevitable, pero que exige un cierto grado de autoconocimiento de nuestros recursos e idiosincrasia, de nuestra identidad y unicidad personal.

         La psicoterapia es uno de los espacios donde el ser humano, puede buscar el conocimiento de sus mecanismos psicológicos, analizar la comprensión de sus limitaciones y posibilidades. Este autoconocimiento favorece el crecimiento personal, que posibilita una comprensión de nuestro sentido de la vida y de nuestro existir, facilitando la resolución de nuestros dilemas, a la vez que aumentando nuestro estar bien, bienestar.

Dificultades de la Tercera edad

         La historia personal de cada ser humano, en esta etapa de la vida, es de nuevo puesta a prueba. Algunos cambios se precipitan, sin dar tiempo a contextualizarse, los recursos psicológicos a veces han sido, presionados. La ansiedad, la depresión, la dependencia a veces inevitable por enfermedad  pueden hacer necesaria una ayuda o apoyo psicológico, ante la soledad, o la sensación de abandono.