El nom de estrès prové de la física i al·ludeix a la fatiga dels materials sotmesos a esforç o tensió. Aquesta metàfora, al·ludeix a la característica principal del mecanisme provocador de l'estrès psicològic. Fatiga continuada de pressió o tensió, que provoca una reacció en l'organisme, de fatiga hormonal i sinàptica. En l'estrès els mecanismes no són tant la por, més reactiu, sinó el desgast del temor solapat i continuat. Per això els símptomes són menys aparatosos però no per això menys nocius per a l'equilibri emocional i psicològic. Insomni, irritabilitat, impulsivitat, desànim, tristesa o plor sense sentit.

        Factors associats o desencadenants són la problemàtica en el treball, Mobbing, Burn-out, que posen a prova amb una gran intensitat, els recursos psicològics de les persones. El Burn out, o cremat en el treball, apareix quan és excessivament sostingut l'estrès, forçat. És necessari analitzar bé les causes, els recursos, la personalitat i els mecanismes de afrontament que utilitzem per a sostenir-nos. En el Mobbing apareixen constructos, complexos i emocionals, injustícia, culpa, temor, ràbia. La confusió és l'eix inicial, que pot derivar en desesperació. El afrontament responsable, pot ajudar a recuperar l'autoestima, el maneig dels límits propis i fonamentalment dels altres.

Estrès postraumàtic

        La inundació neuronal, que provoca l'emoció de la sorpresa, emoció primària i com a tal molt reactiva espontània, afegit del pànic o terror, inhibeixen els sistemes frontals i prefrontals del cervell. No existeix una vivència psicològica associada a la sensorial. Depenent de la gravetat i de l'entrenament a l'exposició de les situacions traumàtiques, la ment pot originar aquest trastorn, on l'esdeveniment és reviscut amb mecanismes de flashbacks, i evitat. L'activació, al no poder-se processar adequadament la informació, és molt alta, de vegades insostenibles. La cura en les tècniques terapèutiques, ha de ser exquisida. La tècnica de EMDR, que manegem, dóna resultats molt alts de curació.

Accidents, intervencions quirúrgiques, violacions, abusos sexuals i morals, tortura, mobbing, traumes